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Você sabia que o café pode te ajudar a viver mais tempo?

23 de janeiro de 2019       0 comentários
Além de estar presente na nossa cultura, o café é um dos nossos companheiros do dia a dia, isso é fato. Ele está presente em praticamente todas as mesas do país, seja no café da manhã, no lanche da tarde, para alguns, até mesmo a noite.
Agora prestem atenção: uma pesquisa em parceria realizada na Inglaterra, que reuniu o Instituto Nacional do Câncer, Instituto Nacional de Saúde e da Escola de Medicina Feinberg provou que nosso consumo de café pode influenciar diretamente em nossa longevidade, e que quanto mais café tomamos, mais tempo vivemos.
 
Vamos saber mais sobre a pesquisa?
O objetivo da pesquisa era verificar se o café realmente aumenta o risco de mortalidade, quando consumido em ingestão pesada, em especial naqueles que contam com *polimorfismos genéticos (variações genéticas) comuns que prejudicam o metabolismo da cafeína.
Depois de um estudo realizado com mais de meio milhão de pessoas, os resultados mostraram associações inversas entre consumo de café e mortalidade, entre participantes que bebiam de 1 a 8 ou mais xícaras por dia.
 
Mas o que isso quer dizer?
As conclusões da pesquisa mostraram que, além de viverem mais, os consumidores regulares de café tendem a ter uma vida mais longa do que aqueles que o consomem moderadamente.
No entanto, o resultado é visto como uma correlação, e não uma conexão causal. Isso quer dizer que não é totalmente comprovado que o café seja, de fato, o responsável pela longevidade, mas que esse hábito, em conjunto com outros, são essenciais para uma vida mais saudável e longa.
Outros benefícios do café já são conhecidos por nós: redução de condições de saúde como depressão, Parkinson, câncer, diabete tipo 2, estresse e também o rejuvenescimento das células.
É possível que o café possa estar associado a um período de vida mais longo, mas para que a hipótese seja totalmente confirmada, serão necessárias mais pesquisas aprofundadas.
É muito importante que a bebida, ainda que consumida diariamente, seja feita com moderação e sempre colocando o bem-estar em primeiro lugar.
Agora conta para a gente: você é um consumidor de café? Já sabia dessa informação? Agora você pode contar para os seus amigos amantes de café também.
 
Fonte: Segredo: Ghenadii Boiko
Sobre o Autor:
cafedositiocliente

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